给宝宝断奶是一件讲究循序渐进的事情，当宝宝慢慢的长大之后，就可以开始添加辅食了。可是宝宝在吃辅食的时候，总是往外吐。很多宝妈就担心是不是辅食没有味道，所以宝宝不喜欢吃。那么，什么时候可以在宝宝辅食中添加盐？在接下来的文章当中，爱婴妈妈将为大家分析一下。
什么时候可以在宝宝辅食中添加盐？
其实宝宝不爱吃辅食，并不是因为没有盐，没有味道，宝宝自出生到6个月，一直都是喝母乳的，从来没有接触到盐类。所以他们也不知道添加盐，食物就变得有味道了。所以不要太急于给宝宝加盐，因为盐摄取太多对于宝宝肾脏功能会有害处，所以我们还是不建议在宝宝1岁之前摄入太多的盐。
宝宝在出生以后，要保证钠的吸收。4-6个月以后，婴儿的肾功能进一步健全，并逐渐接近成人，而且由于这个阶段婴儿生长发育的需要，要逐步添加辅食，逐渐适应各种口味，而辅食中的很多蔬菜、水果等食物中都含有钠，因此也不必额外从盐中摄取。
宝宝最好在一岁以后再添加盐，但添加的总量需要严格控制，一天不能超过1克，对于1-3岁的宝宝，每天做菜时也要尽可能地少放盐。
什么时候可以在宝宝辅食中添加盐？宝妈可以给宝宝做各种不同的花样的饭菜，也可以做成不同的形状，吸引宝宝吃下去的欲望，而不是从加盐上来吸引。宝宝的味蕾不是靠加盐来刺激的。所以建议宝妈们不要过早的给宝宝加盐。关注爱婴妈妈，更多母婴知识等你了解
