宝宝每天睡眠时间需要多久?和很多宝妈沟通后发现宝宝出生后大部分的时间都是在睡觉,新生儿出生睡眠、作息还没有形成规律,随着孩子的长大,大概三个月后就可以培养宝宝睡眠规律。那么新生儿睡眠时间多久算是正常?一起跟随爱婴妈妈了解一下吧。桐庐月嫂
宝宝每天睡眠时间需要多久
新生儿:每天平均睡眠时间需要18小时以上,每个睡眠周期在45分钟左右,每个睡眠周期分浅睡眠和深睡眠各自交替;
1-3个月,每天睡16小时左右,白天睡眠开始有规律,睡4次,每次1.5-2小时,夜间睡10-11小时;
4-6个月,每天睡眠时间应保证在14小时左右。白天会有2次小睡,每次约2小时;7-12个月,每天14个小时左右,一般是上午睡1次,下午睡1-2次,每次各睡1-2个小时。