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母乳宝宝如何戒夜奶?

来源:爱婴妈妈 / 月子百科 / 2020-11-26 14:37

  从母乳喂养开始,宝宝的喂养非常的折磨人,不仅仅白天需要多次喂奶,晚上也是如此,对于宝妈来说十分的疲劳。那么,母乳宝宝如何戒夜奶?接下来的文章中,爱婴妈妈带大家来了解一下。桐庐月嫂

母乳宝宝如何戒夜奶?
  母乳宝宝如何戒夜奶?
 
  让我们先来看看夜奶的坏处:
 
  1、影响宝宝的睡眠
 
  充足的睡眠和均衡的营养对婴儿的生长发育同样重要。当宝宝晚上安静入睡时,会刺激大脑的松果体分泌褪黑激素,促进生长激素的分泌,直接影响宝宝的生长发育。因此,婴儿必须有良好和持久的睡眠质量,以确保孩子的快速成长。
 
  2.频繁饮用夜奶会使婴儿睡眠减少,影响认知功能,损害额叶皮质功能,并容易导致语言和抽象思维功能的缺陷。
 
  3、影响母亲的睡眠
 
  许多珍贵的母亲应该很好地理解这一点!除了极少数新的好男人和好父亲,他们关心他们的妻子,知道他们的孩子不仅仅是他们母亲的孩子,在大多数情况下,他们孩子的夜间乳汁无疑只影响他们的婴儿和母亲的睡眠。
 
  4、容易引起奶瓶龋齿
 
  瓶传龋齿通常发生在睡觉前或午夜喝牛奶的婴儿身上。
 
  当婴儿在喝水的时候睡觉,舌头会抵住上颚,所以牛奶很容易留在舌头和上颚,留下上门牙和臼齿几乎被牛奶包裹着,也就是说,嘴巴里含有睡觉用的牛奶,所以牙齿整晚都被软化和腐蚀。
 
  如何成功的戒掉夜奶呢?
 
  1.宝宝出生6个月后开始戒夜奶
 
  因为母乳比奶粉更好消化,所以孩子经常会产生饥饿感,断掉夜奶,夜间喂奶的时间一般是在出生后6个月为宜,即使孩子再哭闹,也要在出生后7~8个月断掉。
 
  2.改变奶睡的习惯
 
  有的妈妈们为了让孩子睡得更安稳,经常让宝宝含着乳头睡觉。
 
  其实这种做法是不可取的,因为一旦养成奶睡的坏习惯,不仅影响妈妈的睡眠,而且宝宝嘴里残留奶水中的糖分可能腐蚀宝宝的牙齿,引起宝宝蛀牙。
 
  3.可以延长喂奶的时间
 
  如宝宝每天凌晨1点,3点,5点醒来3次,在断夜奶的时候,凌晨1点醒来,就尽量拖1个小时或半小时给他喂奶。第二天再拖1个小时或2小时再喂奶,这样慢慢就给宝宝断了夜奶。
 
  4.醒来时可以喂点水,更换尿不湿
 
  有时候宝宝半夜醒来并不是因为肚子饿,有可能是因为口渴想喝点水,或者是屁屁比较潮湿,需要更换尿不湿。如果宝宝继续哭闹的话,可以尝试用一下安抚奶嘴,安抚宝宝的情绪。
 
  5.观察宝宝是否太热
 
  如果宝宝仍然半夜醒来哭闹不止,妈妈可以先摸一下宝宝的后背,确认宝宝是否流汗。因为太热的话,也会让宝宝烦躁不安,哭闹不止。爱婴妈妈桐庐月嫂服务中心期待你的到来