坐月子这件事情，是挺难熬的，但是产妇而言十分的重要。即便是难熬，也需要好好的把月子坐好，因为月子没坐好，就容易得月子病。那么，常见的月子病都有哪些？杭州月嫂爱婴妈妈在哪？下面的文章中，爱婴妈妈也为大家列举了一些常见的月子病，希望能够帮助大家了解月子病。桐庐月嫂
常见的月子病都有哪些？杭州月嫂爱婴妈妈在哪？
常见月子病一：子宫脱落
子宫脱垂是指产后子宫发生移位，沿着阴道的方向向下移动，而引起的小腹有下坠，坠痛，腰痛的感觉。发生子宫脱垂的原因主要是子宫周围的韧带和肌肉因为生产时用力过多等造成的肌肉松弛而发生的情况。同时月子里面如果有便秘等情况也是有一定的影响。月子期间，产妇一定要注意盆底肌肌肉群的锻炼，有助于脏器的恢复。
常见月子病二：乳腺炎
月子里面最常见的疾病就是乳腺炎，因为哺乳的姿势的问题，以及饮食方面和产妇胸部腺管，奶水浓稠等情况而引起的乳房胀痛，没有及时的做好处理而出现发烧的现象，有些新手妈妈不知道怎么处理的可能还会造成乳汁淤积在腺管捏，时间久了没有排出来而出滋生细菌，造成感染的现象。
常见月子病三：腰疼
很多产妇反应做完月子后腰还是特别的酸痛，有的甚至是出了月子很久了还是酸痛的腻害，而且是反反复复不能根治，这个时候因为就是月子没有坐好而留下的月子病。腰部酸痛有很多种原因引起的比如说骨盆没有恢复到位，盆底肌肌肉松弛，腹直肌分离等没有恢复好，都是会长期影响着腰部的肌肉，造成肌肉软弱酸痛的现象。
常见月子病四：妈妈手
“妈妈手”就是腱鞘炎，产后出现妈妈手的话会特别的难受，因为手指发麻，物理，酸痛没有办法使上力气，给正常的生活带来一定的违和感，而且腱鞘炎的情况会不断的反复。出现腱鞘炎的情况主要是因为平时在抱宝宝和做些小事不费力气的劳动时候的不小心而造成的，其中身体代谢水平下降，血液循环变慢等情况都容易引起的，产妇一定要多加的小心。
常见的月子病都有哪些？杭州月嫂爱婴妈妈在哪？爱婴妈妈为大家分享以上几个常见的月子病，你是不是日常会出现这些情况，这些大都是因为没坐好月子导致的。爱婴妈妈桐庐月嫂服务中心期待你的到来
