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哺乳期常见问题的解决方式

来源:爱婴妈妈 / 知识分享 / 2021-01-28 15:42

  现在母乳喂养已经得到了广大孕妈妈的认可,母乳喂养带来的好处是非常多的,无需过多的接受。但是,母乳喂养仍然有很多的问题,需要及时的解决。杭州月嫂

哺乳期常见问题的解决方式
 
  1、乳房肿胀的问题和解决方法
 
  乳房肿胀是母乳喂养期间,十分常见的问题。如果妈妈觉得自己的乳房肿胀,她应该定期喂奶,每天喂奶8次以上,这样她的乳房就不会肿胀。
 
  在母乳喂养期间,即便是已近满足宝宝的喂养需求,或者宝宝不在身边。妈妈也可以通过排除奶水,以此来缓解乳腺管的堵塞和乳汁沉积。
 
  2、乳头疼痛的问题和解决方法
 
  乳头皲裂和疼痛也是哺乳妈妈面临的重大困难,乳头疼痛主要是由于婴儿吮吸不当造成的,吮吸不包括嘴中的大部分乳晕,而只是吮吸乳头顶部。
 
  只要婴儿的吮吸部分得到纠正,婴儿就可以继续哺乳而无需局部用药。此外,每次喂食结束时,在乳头和乳晕上留一点奶水,让它们自然变干。牛奶具有抗菌作用,富含蛋白质,具有修复表皮的功能。当乳头裂开时,可以先喂健康一侧的乳房。
 
  3、乳房下垂的问题和解决方法
 
  在停止母乳喂养之后,乳腺细胞萎缩就会导致乳房下垂的问题。所以,在断奶后要注意保养,有针对性的调整和补充不仅有助于女性恢复孕前状态,改善体质,而且可以事半功倍地改善乳房萎缩,恢复乳房丰满和挺拔。
 
  坚持有氧运动和乳房按摩,促进乳房肌肉发育和乳房血液循环;此外,从怀孕开始,乳房就会继续生长。内衣应该根据乳房的变化及时更换。适合哺乳的内衣不能太紧。内衣应该足以支撑乳房。
 
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