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哺乳期如何缓解乳头疼痛?

来源:爱婴妈妈 / 知识分享 / 2021-02-01 17:08

  乳头疼痛是大多数妈妈放弃母乳喂养的原因,那么,乳头疼痛是什么原因引起的?又有什么方法缓解?是各位新手妈妈比较好奇的。杭州月嫂

哺乳期如何缓解乳头疼痛?
 
 
  哺乳期乳头疼痛的原因
 
  1、乳头疼痛最常见的原因是由于婴儿的不当吮吸。当婴儿吮吸乳头时,它并不包含足够的乳晕进入口腔,而是仅覆盖乳头的顶部,因此重复吮吸导致乳头疼痛。
 
  2、当婴儿吮吸时,母亲感到乳头像针刺一样疼痛,这可能导致乳头皲裂。乳头皲裂的原因有:婴儿吮吸不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂,或由于婴儿的口腔运动功能障碍。
 
  喂奶时乳头痛怎么办
 
  在哺乳前洗手以防止感染。用温水清洗乳房,让它们自然干燥。不要用毛巾擦拭它们。
 
  哺乳前,采取舒适的姿势,用湿毛巾和热毛巾敷在乳房和乳晕上3-5分钟,按摩乳房以刺激射奶反射,挤出一些奶来软化乳晕,以便婴儿吮吸。
 
  采取正确的吮吸姿势,让婴儿将大部分乳晕放进嘴里。
 
  首先用疼痛较小的乳房进行母乳喂养,然后吮吸另一个乳房。因为,此时婴儿的吮吸力变小,对受影响的乳头的刺激减少,并且应该注意改变喂养姿势(摇篮式保持法、交叉摇篮式保持法、橄榄球式保持法、在躺下进行母乳喂养时改变婴儿嘴在乳房中的位置等),从而减少吮吸对乳头的刺激。
 
  在哺乳结束时,不要用力拉出乳头,以免损坏乳头或乳房。你可以用食指轻轻按压婴儿的下颌,让它自动吐出乳头。如果在某些情况下你不得不停止母乳喂养,你可以把一个干净的手指轻轻地放在婴儿的嘴里停止吮吸,然后拔掉乳头。
 
  在母乳喂养后挤出一些奶水,涂在乳头和乳晕上,在自然干燥时穿宽松的棉质胸罩和内衣,必要时戴上乳头罩以促进空气流通。
 
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