
宝宝吃什么辅食比较好?
从宝宝5个月左右开始,就可以适当添加辅食了。而在添加辅食的过程当中,需要遵循:“从一到多,从稀到稠,从少到多” 的原则。
辅食可以先从米粉,小米粥,土豆泥,南瓜泥,苹果泥,香蕉泥等等开始添加。米粉是针对宝宝的生长发育特征以及营养需求专门研制的辅食,可以对宝宝进行均衡营养,吸收也很快。
蔬菜泥当中含有许多维生素对宝宝的生长发育也是很有帮助。做成糊状,宝宝吃的时候也容易消化。家长在给五个月的宝宝加辅食的时候口味一定要清淡,因为宝宝如果过早的吃盐会对肾脏产生负担。
以上几种辅食种类,家长可以进行参考。五个月的宝宝在刚开始添加辅食的时候,家长一定要多观察宝宝的反应情况,第一次喂的时候量一定要少,如果宝宝肠胃能够很好的适应,那么可以再把量慢慢的增加。宝宝的身体健康也是时刻牵动着父母的心,所以需要父母多关心。
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