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孕期可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜有好处吗?

来源:爱婴妈妈 / 产前知识 / 2021-02-26 11:57

  西瓜的受欢迎程度,想必是不需要解释了。尤其是到了夏天,西瓜和空调的配合简直是绝配。然而,对于孕妇而言就不能多吃了。毕竟西瓜是偏凉性的,吃的时候需要注意的地方比较多。那么,孕期可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜有好处吗?通过这篇文章,杭州爱婴妈妈来为大家解答一下。杭州月嫂

孕期可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜有好处吗?
 
  孕期可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜有好处吗?
 
  在老一辈人看来,怀孕期间是不能够吃西瓜的,但其实,这种说法可是不正确的,在怀孕期间是可以吃西瓜的。
 
  西瓜是寒性的水果,因此孕妇吃西瓜要适量,吃多了容易导致腹胀、腹泻,并伤害脾胃,而在冰箱里存放的西瓜更是寒凉,孕妇要避免吃放于冰箱里的西瓜,不然会引发宫缩,增加流产的风险。西瓜含94%以上的水分,富含非常丰富的维生素、葡萄糖等,具有很高的营养价值。
 
  孕妇吃西瓜不仅起到生津止渴,头胀胸闷、缓解水肿、降低血压、通便利尿的作用,还可治疗口渴咽干、头胀胸闷、小便短赤和咽痛、口疮、便秘等病。
 
  通过上述介绍,你一定知道了怀孕能吃西瓜吗,孕妇吃西瓜的好处,在这里要强调一点,作为血糖高或者有流产史的孕妇为了自身和宝宝的健康要注意少吃或者不吃西瓜。
 
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