女性生产的方式，主要以两种为主：顺产以及剖腹产，在没有特殊的情况下，大多数都会选择顺产为主。众所周知，女性生产之后，会出现盆骨变宽的情况出现。那么，顺产会导致盆骨变宽吗？通过这篇文章，来为大家来分析一下。并且，为大家带来了桐庐产后修复中心介绍。杭州爱婴妈妈
顺产会导致盆骨变宽吗？桐庐产后修复中心介绍！
首先，需要向大家解释一下，无论是顺产还是剖腹产，都会导致盆骨变宽的。桐庐爱婴妈妈打造至爱妈妈产后修复中心，打造专业、高端产康修复，帮助产后妈妈更好的恢复身材。
1、顺产会导致盆骨变宽吗？
不论是顺产还是剖腹产，都会导致盆骨变宽。因为在怀孕的期间，身体会分泌出让耻骨松驰的一种激素，而此激素会让骨盆耻骨联合的位置骨质不断变得疏松，这样就能在分娩时使得骨缝顺利打开，因此顺产或是剖腹产，都会出现这种情况。
2、产后盆骨变宽多久逐渐恢复
女性在正常分娩过程中会出现耻骨联合等处分离的现象，但产后6周内都会逐渐恢复的，不存在骨盆变宽的表现，不要担心。
如果能顺产的话建议最好阴道分娩，这样胎儿在经过产道过程中经过挤压，会使胎儿肺内吸进的羊水排除，有利于胎儿离开母体后的自主呼吸。另外剖宫产毕竟是一个手术，有很多风险的。
3、产后盆骨变宽怎么办
女性产后最好要做骨盆的修护工作，不然骨盆没有恢复到孕前的状况，长期下来会出现一些不良的后果，如膀胱括约肌和阴道出现松弛、子宫下垂脱出以及有漏尿、尿失禁等症状，而且骨盆没有闭合好，很容易会引起妇科炎症反复发作，所以盆骨修护是非常重要的。
顺产会导致盆骨变宽吗？盆骨变宽是无法阻止的，但是我们可以通过骨盆修复的方法，帮助骨盆恢复到产前的状态。盆骨修复不需要进行特殊的治疗，只需要女性在产后自行进行盆底肌锻炼就可以了，盆底肌锻炼最有效的方法就是进行提肛运动，如收缩肛门2到3秒，然后放松5到10秒，如此反复，每次20到30次为一组，每次锻炼三组以上就可以了，一般在产后42天可以开始锻炼。
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