其实宝宝的发育是有规律可循的，一般来说，按照正常的生长发育来分析，宝宝在3个月的时候可以从仰卧到侧卧，4个月的时候逐渐能从仰卧到侧卧到俯卧，而到了5个月的时候，从仰卧到侧卧再到俯卧就比计较熟练了。至于等到6、7个月的时候，就可以十分完成仰卧到侧卧再到俯卧，然后从侧回到仰卧。其实，有的家长会在这个期间，帮助宝宝进行这方面的训练。那么，宝宝不会翻身怎么办？在爱婴妈妈月子服务中心有什么好的见解呢？
宝宝不会翻身怎么办？
1、宝宝太胖
翻身是一件体力活，包括以后的爬行、站立、行走，对宝宝来说都是需要体力的。过胖的宝宝因为体重的原因，不容易翻身过去。这个时候就需要家长多多引导，每天加强锻炼次数，适量减短锻炼时间。
2、穿的衣服太厚
冬天到了之后，尤其北方会比较冷，没有供暖的地方就更冷，因为活动不方便，宝宝肯定就不愿意翻身。这样的情况下，最好保证家里舒适的温度（24～26摄氏度），穿的少一点，帮助宝宝在家里锻炼。
3、看护不当
有些妈妈认为宝宝很乖，不哭不闹的，就忽视了与宝宝的互动，自然也没有帮助宝宝练习翻身技能，导致不会翻身，还有些家长总爱抱着宝宝，给宝宝锻炼的机会太少，这样也会导致翻身晚。
4、营养不良
因为喂养不当造成宝宝营养不良，没有力气，更不会主动去翻身。这样的宝宝，家长一定要到医院接受专业医生的喂养指导，长期营养不良对宝宝身体以及大脑发育影响都很大。
宝宝翻身时的注意事项
1、翻身训练最好在哺乳前或哺乳后1个小时，宝宝精神状态好的时候；
2、可以让宝宝平躺在床上或地垫上，如果是在床上，床一定不要太软，同时要注意周围安全；
3、室内温度适宜（24～26℃），方便宝宝的活动；
4、准备一些宝宝喜欢的玩具，作为逗引工具。
