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爱婴妈妈告诉你:孩子睡觉有哪些小动作是家中不可忽视的?

来源:爱婴妈妈 / 知识分享 / 2020-09-26 17:55

  人生中有绝大部分的时间都是在睡觉中度过的,孩子也不例外。良好的睡眠能够对孩子的身体、心理发育都很有益,相反,如果睡眠状态不好则会影响孩子的发育。爱婴妈妈月嫂服务中心帮各位家长们总结了一些孩子睡眠不好的表现,如果孩子在睡眠中如果有以下这些小动作,家长就要注意了。

爱婴妈妈告诉你:孩子睡觉有哪些小动作是家中不可忽视的?
 
  孩子睡觉有哪些小动作是家中不可忽视的?
 
  一、频繁地翻身
 
  孩子小的时候,哄娃睡觉是最痛苦的事情了,不管你怎么逗他,他经常瞪着两个大眼睛看着你。等孩子长大一点之后,娃不怎么需要你哄他睡了,可是新的问题又出现了——来回地翻滚。一些家长以为孩子睡觉“不老实”是因为调皮,事实上,宝贝睡觉频繁翻身暗藏了一些健康问题。
 
  有可能是因为精神太过于亢奋,需要给孩子半个小时的时间来进行平复。也有可能是因为消化不良导致的,在睡前不要给孩子喂太多的食物。同时,也有可能是因为睡觉环境差导致的,在孩子睡觉之后,尽量不要大声的说话,给孩子营造一个舒适的睡眠环境。
 
  二、夜里突然醒来
 
  很多家长都有这样的苦恼:孩子夜里睡得好好的突然醒来,有时候还哭哭啼啼的。如果出现了这样的情况,一是孩子做了噩梦,二是孩子出现了夜惊。噩梦和夜惊是有区别的,噩梦是因为孩子梦到了一些令人恐惧的事物,这是正常的。如果孩子频繁的出现夜惊的情况,家长们要及时带孩子去医院,找医生来孩子进行疏导。
 
  三、踢被子
 
  孩子睡觉踢被子,这个习惯可以说是“延续”了很多年。晨妈小的时候就喜欢踢被子,等晨妈生了蛋蛋后,发现蛋蛋也有这个不好的习惯。我相信,不只是蛋蛋,很多孩子在睡觉的时候都有踢被子这个臭毛病。孩子踢被子主要有温度不适、寄生虫等原因引起的。
 
  能否睡一个好觉,决定了孩子一整天甚至是一段时间的精神状态。高质量的睡眠,对孩子的发育和成长有着至关重要的作用。爱婴妈妈月嫂服务中心提醒各位家长们,对于孩子睡眠上的任何问题,都不可以忽略哦。爱婴妈妈月嫂服务中心,提供专业贴心月嫂服务